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低钾血症怎么治疗?低钾血症日常可以多吃这几样食物

来源:医联媒体

低钾血症是指人体血清钾值在低于3.5mmol/L的一种生理状态。说白了,就是人体中的钾元素含量降低了,达不到人体所需的数值,引起身体机能的变化。造成低钾血症的主要原因有钾丢失过多、腹泻、呕吐、摄入不足、服用利尿药、肾脏病变等等。

一、低钾血症的用药治疗

低钾血症一般情况下只需要鼓励患者多吃含钾量高的食物即可,但是,如果严重的应采取紧急措施进行治疗,及时补充钾,不管其病因为何,急性低钾血症必须立即进行钾的补充,慢性低钾血症只要血钾不低于3mmol/L,则可先检查病因,然后再针对病因进行治疗。治疗方法通常有两种:

1、口服。这种主要针对轻症病患治疗的,在口服钾制剂过程中不仅要监测血钾的数值变化,还需要纠正水和其他电解质代谢紊乱的现象。

2、静脉滴注。此种疗法通常针对有心律不齐、快速心室率、严重心肌病、家族性周期性麻痹等重症的病人。在进行静脉输液的过程中,还有时刻关注人体中血钙和血镁的浓度,注意合并补充。

二、低钾血症的日常饮食

低钾血症患者在饮食上也应该有多多注意,多吃含钾比较多得食物,注意补充人体中的钾元素,可以多吃下面这些食物:

1、含钾较多的主食:各种薯类、豆类、荞麦、山药、玉米等等。

2、含钾较多的蔬菜:生菜油麦菜、毛豆、花椰菜等深色蔬菜,尤其是红苋、绿苋菜、空心菜含量最高。

3、含钾较多的水果:哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、柳橙、木瓜等水果,另外,果仁和坚果也含有大量的钾元素,如南瓜子、腰果、榛子等等

除此之外,我们还可以吃一些如海带、紫菜等等的海藻类食品。

我们日常中应该多注意自己的身体状况,食物方面尽量不要挑食,少吃那些有刺激性,辛辣,油炸,油腻的食物,不要熬夜和过度劳累,多运动多喝水,少喝酒不抽烟,保持健康良好的生活习惯。发现低钾血症时,要及时就医,以免贻误病情。

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