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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
女性尿道感染是一种常见的疾病,通常由细菌感染引起。以下是女性尿道感染的起因及注意事项:
一、起因
1.细菌感染:大多数女性尿道感染是由大肠杆菌等细菌引起的。这些细菌可以通过性行为、使用含有刺激性化学物质的卫生用品、长时间穿着紧身裤等方式进入尿道。
2.免疫力下降:当身体免疫力下降时,容易受到各种病原体的侵袭,包括细菌感染。长期处于疲劳、压力过大、营养不良等状态下的女性更容易患上尿道感染。
3.其他因素:如激素变化、妊娠、更年期等因素也可能增加女性患上尿道感染的风险。
二、注意事项
1.注意个人卫生:保持外阴部清洁干燥,每天洗澡并更换干净的内裤。避免使用含有刺激性化学物质的卫生用品,如香皂、洗液等。
2.避免过度清洗:过度清洗会破坏阴道内的自然菌群平衡,导致细菌易于滋生。因此,不要频繁使用抗菌洗液或消毒剂来清洗私处。
3.注意饮食健康:多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物和饮料,以增强身体免疫力。
4.避免憋尿:尽量避免憋尿,及时排尿可以减少细菌在尿道内滋生的机会。
5.注意性生活卫生:性生活前后要清洗外阴部,尽量避免不洁性行为。同时,建议使用安全套来预防性传播疾病。
女性尿道感染是一种常见的疾病,但只要注意个人卫生、饮食健康、避免过度清洗、注意性生活卫生等方面,就可以有效地预防和治疗这种疾病。如果出现尿道疼痛、尿频等症状,应及时就医并接受专业治疗。
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