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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
最近小便次数比较多，但量少的原因有多种，其中包括饮食因素、药物或补充剂的使用、膀胱问题等，以下是可能的原因和建议。
1.饮食因素：如果最近饮食习惯发生了变化，例如喝更多水或者摄入更多含咖啡因或利尿作用的食物和饮料，则小便的次数可能会增加。相反，如果饮食中缺水或者饮用针对利尿作用的草药茶，小便的次数可能会减少。
2.药物或补充剂的使用：某些药物或补充剂，如利尿剂、某些抗凝血药物、某些降温药物等，会增加尿量和频率。如果最近开始或停止使用这些药物或补充剂，小便次数的变化可能与之相关。
3.膀胱问题：膀胱感染、膀胱肌肉功能紊乱等膀胱问题可能导致小便次数增多。
无论小便次数增多或减少，如果变化持续时间较长或者伴随其他不适症状，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。
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