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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高压140低压90，即收缩压140mmHg，舒张压90mmHg，略高于正常范围，通常不需要吃降压药。
血压值通常会受到多种因素影响，比如年龄、性别、运动状态、精神状态等。血压的正常值范围一般是收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。因此，收缩压140mmHg，舒张压90mmHg说明患者存在着高血压，但属于轻度高血压，此时可以不用服用降压药，可以通过保持健康的饮食习惯，减少盐的摄入量，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入量。适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。戒烟限酒，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。
如果无法有效降低血压或出现其他症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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