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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心慌、胳膊凉、没劲和难受可能是由多种原因引起的，包括焦虑、贫血、低血压、心血管疾病等，可以通过以下方式进行处理：
1.寻求医疗帮助：如果本身有心脏问题，或者症状突然出现并迅速恶化，应立即拨打急救电话或前往最近的急诊室。
2.深呼吸：尝试深呼吸，这可以帮助放松身体，并减少焦虑。
4.避免摄入刺激性物质：如咖啡因和酒精，避免加重症状。
在日常生活中，保持规律的作息时间，合理饮食，适量运动，心情愉快等，也对改善身体状况有积极的作用。
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心慌吃什么
心脏位于胸腔中部偏左的位置，在外形上类似于桃子大小，体积则与成年人的拳头相近，包括心尖、心底、两面以及三缘等部分。心脏是一个中空的肌性器官，内部有左心房、右心房、左心房、右心右心室四个腔，其中左右间房... 详细»
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心慌头晕无力
心慌头晕无力，是典型的低血糖的表现，还可以伴有饥饿感，反应迟钝，出冷汗，严重者可昏迷。一般糖尿病患者多见，可能是前一餐进食太少，或者是运动过多消耗太多，可能是药物剂量不合适，可能是饭点延误导致迟迟没进... 详细»
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心慌咋回事
心慌是指心悸、心跳加快、心律不齐或紊乱，常伴有呼吸困难、头晕、失眠、焦虑等症状。心慌是一种多因素引起的症状，可能与以下几方面有关：1.药物副作用：某些药物，如抗心律失常药、利尿药等，可能会引起心慌。如... 详细»
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