感觉半年多没没长体重了可能和饮食因素、运动因素、健康因素、心理因素、睡眠因素等原因有关。需要随时关注身体变化情况，身体出现不适症状及时就医。
1.饮食因素：如果饮食中缺乏足够的营养，那么身体可能无法获取足够的能量来支持体重的增长。平时需要确保饮食中含有足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，都是身体需要的重要营养素。
2.运动因素：如果运动量过大，可能会消耗掉更多的热量，导致体重无法增加。相反，如果运动量过小，那么身体可能无法得到足够的刺激来增加肌肉质量，这也可能导致体重无法增加。
3.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题都可能影响食欲和体重。如果长期处于这种状态，建议寻求专业的心理咨询师的帮助。
4.睡眠因素：如果睡眠质量差或者睡眠时间不足，可能会影响身体的新陈代谢，导致体重无法增加。
5.健康因素：有些疾病或病症可能会导致体重无法增加，例如甲状腺功能低下、糖尿病等。如果长时间没有增重，建议去医院进行一次全面的健康检查，排除这些可能的健康问题。
如果长时间没有增重，那需要从多个方面来考虑问题，包括饮食、运动、健康、心理和睡眠等。同时，也可以寻求专业的营养师或医生的帮助，可以提供更具体的建议和指导。
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