12岁男孩胸部出现肿块并伴有疼痛症状，这是男孩进入青春期后的常见症状。当男孩进入青春期后，体内激素水平增加，雄性激素增加速度相对雌性激素的增加速度较慢，雌性激素的明显增加会导致胸部发育，同时出现肿块和胸部疼痛症状。男性出现这种现象后，在不经药物治疗的情况下，3~6个月内自然消失。
保持胸部健康的方法有哪些
1、保持愉快的心情。当人体的心情好时，卵巢会保持正常排卵，孕酮也会分泌正常。同时由于雌激素的单侧刺激，乳腺不会增生，已经增生的乳腺在孕酮的作用下也会逐渐恢复正常。
2、健康饮食。在日常生活中要遵循“低脂高纤维”的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白质的摄入量，并注意补充适当的微量元素。
3、定期检查和适当锻炼。要养成定期检查的好习惯，每月做一次乳房自检，定期到专业机构进行乳房检查，每次洗澡时要做适当的乳房按摩，每天做5分钟的扩胸运动。
4、和谐夫妻生活。和谐的性生活可以调节内分泌，刺激孕酮的分泌，可以增加对乳房的保护和修复。高潮刺激还可以加速血液循环，避免因气血运行不良而导致乳腺增生。
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