正常情况下，人体每天需要饮水来维持正常的代谢、保持水平衡和身体功能的正常运作。没有水分的情况下，身体会逐渐脱水，导致血液浓缩，造成血液循环问题，并且会影响脏器的功能。一般来说，如果没有水可供摄入，人类只能在5天或一周内生存。
其次，个人的体重和代谢率是决定不吃不喝能活多久的重要因素之一。人的体重越重，代表着体内存在更多储备的能量供身体使用。较肥胖的人可能能够在没有食物和水的情况下生存更长时间，因为他们有更多的脂肪储备被身体利用。另外，一个人的代谢率也会影响其耐饥饿的时间。代谢率越低，身体对能量的需求就越少，因此能延长生存时间。
此外，环境条件也对一个人的生存时间有所影响。在极热的气候下，人体会更快地脱水，而在极寒的环境下，人体会更快地消耗储存的能量来保持体温。因此，在极端的气候条件下，生存时间会更短。
然而，以上只是一个大致的估计，实际情况会因个体差异和环境因素而有所不同。请注意，不吃不喝会对身体造成严重的损害和健康问题，因此绝对不鼓励尝试此类行为。
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