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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻炎是一种常见的慢性鼻腔黏膜炎症，一般可以通过保持室内空气清洁、调整饮食和生活习惯、药物治疗等方法进行改善。
1、保持室内空气清洁：空气污染、花粉过敏、尘螨过敏等都可能导致鼻炎。因此，平时要注意保持室内空气清洁，避免接触过敏原。
2、调整饮食和生活习惯：饮食上建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，适量补充维生素，提高免疫力。生活上要养成良好的作息习惯，适当运动，保持心情舒畅，避免过度劳累。
3、药物治疗：可以遵医嘱使用局部鼻腔喷雾，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物，减轻鼻部炎症反应。
建议患者及时就医，明确病情，在医生指导下进行治疗。还需要注意鼻腔卫生，避免过度劳累、保持充足的睡眠、避免吸烟等不良习惯，以减轻鼻炎的症状。
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