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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
流鼻血通常是因为鼻腔内血管破裂而引起的，原因可能是干燥的空气、鼻腔内的感染、鼻子受到外伤或过度清洁鼻孔等。如果最近三天频繁出现无缘无故的流鼻血，建议及时就医进行检查。
首先，需要考虑鼻腔内的湿度情况。鼻腔干燥会增加出血的风险，尤其是在干燥的季节或气候条件下。可以通过使用加湿器或者鼻腔喷雾剂来保持鼻腔的湿度，这有助于减少流鼻血的发生。
其次，鼻子的感染也可能是导致流鼻血的原因之一。感冒、鼻窦炎或鼻腔内的细菌感染都会导致鼻腔内血管充血并容易破裂。如果有鼻塞、鼻痛、脓涕等症状，建议去医院做相关检查，以寻求合适的治疗方法。
另外，鼻子受到外伤也可能导致流鼻血。即使是轻微的碰撞或挤压也可能引起鼻腔内血管破裂，导致鼻血。如果最近有类似的外伤经历，建议尽快就医，以排除严重的问题。
最后，过度清洁鼻孔也可能导致鼻腔内的血管受到损伤。频繁地用力擤鼻子或揉搓鼻孔可能会导致鼻腔内黏膜的损伤，增加鼻血的发生率。建议在鼻子出现不适时，采用轻柔的方式进行清洁，并避免频繁擤鼻子。
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