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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝喉咙有痰呼呼响可能是由于感冒、咳嗽、哮喘等疾病引起的。以下是一些缓解宝宝喉咙有痰的方法：
1.增加室内湿度：保持室内空气湿润可以帮助宝宝喉咙的排痰，可以通过加湿器或者放置水盆在房间中，或者直接给宝宝做热水蒸气吸入，让室内的湿度适宜。
2.多喝水：保证宝宝足够的水分摄入可以帮助稀释痰液，促进痰液的排出，提高身体的免疫力。
3.温水漱口：用温水帮助宝宝进行口腔清洁，可以刺激唾液分泌，促进咽喉部的湿润，有助于痰液的排出。
4.熏蒸：可以使用一些中草药，如百部、薄荷、桑麻等，进行熏蒸，可以软化痰液，帮助咽部排痰。
5.饮食调理：可以给宝宝多吃些易消化的食物，如清淡易消化的蔬菜、水果、粥等，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，以免刺激咽喉部。
如果宝宝的喉咙有痰呼呼响较为严重或者持续时间较长，建议及时就医，医生会根据宝宝的实际情况进行相应的治疗，比如给予相应的药物治疗，或者进行相关的检查。
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