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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
婴儿的皮肤非常娇嫩，容易受到阳光的伤害。如果不及时处理，可能会导致皮肤炎症、水泡等问题，建议采取以下措施帮助宝宝缓解晒伤的症状。
1.立即离开阳光：当发现宝宝被晒伤时，应立即将其带到阴凉处，避免继续暴露在阳光下。
2.用冷水冲洗：用温水或冷水轻轻冲洗受伤部位，以减轻疼痛和肿胀。不要使用冰块或过冷的水，因为这可能会加重皮肤损伤。
3.涂抹保湿霜：在清洗后，可以涂抹一些含有芦荟、维生素E等成分的保湿霜，以帮助舒缓皮肤并促进愈合。
4.避免破坏水泡：如果宝宝出现了水泡，不要用针或其他尖锐物品刺破它们。这样会增加感染的风险。
5.注意饮食：给宝宝多喝水，以保持身体水分充足。同时，可以适当增加维生素C和E的摄入量，这些营养素有助于保护皮肤免受自由基的损伤。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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