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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
脑梗患者和糖尿病患者可以选择低糖果汁,常见的有蓝莓汁、草莓汁、橙汁、苹果汁等,食用时要适量。
1.蓝莓汁:蓝莓富含抗氧化剂和维生素C,有助于预防血管损伤和降低血糖水平。蓝莓还含有丰富的纤维,有助于控制血糖和胆固醇。
2.草莓汁:草莓富含抗氧化剂和维生素C,有助于预防血管损伤和降低血糖水平。草莓还含有较低的糖分和较高的纤维,有助于控制血糖和胆固醇。
3.橙汁:橙汁富含维生素C和类黄酮等抗氧化剂,有助于预防血管损伤和降低血糖水平。但需要注意的是,橙汁中含有较高的糖分,需要控制摄入量。
4.苹果汁:苹果汁富含抗氧化剂和维生素C,有助于预防血管损伤和降低血糖水平。苹果汁还含有较低的糖分和较高的纤维,有助于控制血糖和胆固醇。
脑梗患者糖尿病患者榨果汁时需要选择低糖、低脂的果汁,多选择含有维生素C和类黄酮的水果,以保持健康。
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