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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足、胰岛素作用缺陷或两者兼而有之导致的代谢性疾病,一般糖尿病人可以少量食用西梅。
糖尿病患者的饮食管理至关重要,需要控制血糖的稳定。西梅作为一种水果,对于糖尿病人是可以少量食用的。
西梅富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,对身体有一定的益处。其中的膳食纤维可以增加饱腹感,减缓碳水化合物的吸收速度,有助于控制血糖的上升。
但西梅也含有一定量的糖分,主要是果糖。如果食用过量,可能会导致血糖升高,不利于病情的控制。
所以,糖尿病人在食用西梅时需要控制量,并且要将其计入当日的总热量摄入中。同时,建议在血糖控制稳定的情况下食用,比如空腹血糖在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖在10.0mmol/L以下。
建议糖尿病患者饮食需谨慎,食用西梅后注意监测血糖,如有异常及时就医调整治疗方案。
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