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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
息肉痔疮手术后便秘可能是由多种原因引起的，包括局部疼痛、麻醉药物的影响、手术创伤、饮食改变以及精神紧张等。缓解的方法具体如下：
1.饮食调整：术后的饮食对于保持大便通畅非常重要。建议增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保持充足的水分摄入。避免食用辛辣、油腻和难以消化的食物。
2.适度活动：手术后适量的活动可以促进肠道蠕动，帮助排便。但要避免剧烈运动，以免加重伤口疼痛。
3.养成良好的排便习惯：尽量在每天的同一时间排便，不要憋便。排便时不要用力过猛，以免加重伤口疼痛。
4.温水坐浴：每天进行温水坐浴可以缓解肛门周围的疼痛和肿胀，促进血液循环，有助于排便。
5.药物治疗：如果大便不通的情况持续较长时间，可以在医生的指导下使用一些轻泻剂或通便药物来帮助排便。
此外，手术和恢复期可能会给带来一定的心理压力，这也可能影响肠道蠕动。保持放松的心态，有助于缓解大便不通的问题。如果大便不通的情况持续不减，建议患者及时就医。
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