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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，它通常是由牙龈炎或牙周炎引起的。牙龈炎是由牙菌斑和其他细菌引起的牙龈炎症，而牙周炎则是由牙菌斑引起的牙周组织炎症。
牙龈肿痛的症状包括牙龈红肿、疼痛、出血、口臭等。如果不及时治疗，牙龈肿痛可能会导致牙齿松动、脱落等问题。引起牙龈肿痛的原因有很多，常见的原因包括：
1. 口腔卫生不良：牙菌斑和其他细菌会在牙齿表面形成一层薄膜，如果不及时清除，就会引起牙龈炎症，导致牙龈肿痛。建议每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期到口腔医生处洁牙。
2. 饮食习惯：辛辣、酸性、甜腻等食物会刺激口腔黏膜，导致牙龈肿痛。建议少吃辛辣、酸性、甜腻等食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
3. 药物副作用：某些药物如抗高血压药、抗抑郁药等可能会导致口腔问题，如牙龈肿痛。如果正在服用某些药物，应该遵医嘱用药，并注意口腔卫生。
4. 其他疾病：某些疾病如糖尿病、艾滋病等也会导致口腔问题，如牙龈肿痛。建议定期到口腔医生处检查口腔健康，及时发现和治疗口腔问题。
总之，牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，应该注意预防和治疗，保持口腔健康。如果已经出现了牙龈肿痛，应该及时就医。口腔医生会根据病情给出相应的治疗建议，如洁牙、局部用药、口服药物等。同时，患者也应该注意口腔卫生，保持饮食健康，减轻压力，以促进牙龈肿痛的康复。
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