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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
刷牙通常可以改善牙周状况，而且还能够保持口腔的清洁，建议及时到医院咨询相关的医生。
首先，刷牙可以有效地清除口腔中的食物残渣和细菌。口腔中的食物残渣会成为细菌的滋生基地，长期积累可能导致牙菌斑和牙结石的形成，进而引发牙龈炎和牙周炎。通过刷牙可以清除这些残渣和细菌，减少疾病的发生。
其次，刷牙可以促进牙龈的健康。正确的刷牙方式可以刺激牙龈，增加血液循环，加强牙龈的组织。这有助于减轻牙龈出血、肿胀和疼痛的情况，改善牙龈的健康状况。
此外，刷牙还可以预防牙龈退缩和牙周组织损坏。长期不刷牙或刷牙不当会导致牙龈边缘的牙菌斑积累，从而引发龈下炎和牙周病。定期刷牙可以有效地清除这些牙菌斑，预防龈下炎和牙周病的发生，保护牙周组织不受损害。
总的来说，刷牙是改善牙周状况的重要途径。正确的刷牙方式和良好的刷牙习惯可以保持口腔的清洁，促进牙龈的健康，预防牙周疾病的发生，维持口腔的酸碱平衡，对于改善牙周状况起着至关重要的作用
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