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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头很小并且乳头凹陷是一种较为常见的乳房问题，可能由多种因素引起，对于乳头很小和乳头凹陷的问题，可以采取以下措施进行改善：
1. 乳头牵引：使用乳头牵引器或乳头拉伸器，轻轻向外牵拉乳头，每天进行多次，每次持续几分钟。这有助于延长乳头，使其逐渐突出。
2. 乳头按摩：用手指轻轻按摩乳头周围的组织，促进血液循环，有助于改善乳头的形状和突出度。
3. 保持乳房清洁：保持乳房清洁，避免使用刺激性的化妆品或清洁剂，以免引起乳头炎症或感染。
需要注意的是，如果乳头很小和乳头凹陷严重影响了生活质量或母乳喂养，可以考虑咨询医生或乳腺专家，了解是否需要进一步的治疗。
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乳头凹陷和乳头位置不正都是常见的乳房问题。通常是由于乳头和乳晕部分的发育不正常或者先天性的问题造成的。一、致病原因1.先天性因素：包括遗传、乳房发育不良。2.后天性因素：包括外伤、激素变化、乳房手术、... 详细»
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乳头下垂和乳头凹陷要怎么纠正？
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乳头下垂和乳头凹陷要怎么纠正
乳头下垂和乳头凹陷是女性乳房外形的常见问题，这些问题可能会影响到女性的自信心和心理健康。纠正乳头下垂和乳头凹陷的方法包括使用乳头吸引器、进行乳房按摩、进行胸肌锻炼、注意穿戴合适的内衣等。1.使用乳头吸... 详细»
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