狭窄性腱鞘炎在一定程度上是具有自行愈合的可能，狭窄性腱鞘炎是一种顽固性疾病，不能完全祛根，且具有反复发作的可能。因此，建议患者在日常要注意保养，降低诱发因素出现。
什么是腱鞘
腱鞘是套在肌腱外的双层套筒状密封滑动膜管，是保护肌腱的滑膜鞘，肌腱鞘分成两层包裹在肌腱周围，两层之间的腔是滑液腔，包含肌腱鞘的滑液。内层与肌腱紧密相连，外层位于肌腱纤维鞘内，并与骨表面结合在一起，具有固定、保护和润滑肌腱并防止其摩擦或压缩的功能。如果出现肌腱在此处长时间过度摩擦，可能会发生肌腱和肌腱鞘的损伤性炎症称为腱鞘炎。
腱鞘炎怎么护理
1、出现手腕腱鞘炎的患者，当手腕有刺痛症状的出现，患者可以进行适当的热敷或进行手部运动，以起到有效缓解疼痛的作用。
2、注意饮食，建议患者日常多吃一些新鲜的蔬莱及水果，提高肌肉组织的纤维度，降低肌肉萎缩或其他症状的出现。
3、建议患者在日常异常温水洗手的习惯，尤其在进行体力劳动后，适当进行温水泡手或洗手，有助于缓解手部血液的的循环，降低疲劳的可能。
4、适当进行药物治疗，降低腱鞘炎反复出现的可能。
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