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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
血管瘤是一种比较常见的良性肿瘤，通常不会对健康造成严重威胁，如果心里不开心，一般可以通过改善生活方式、寻求心理支持、寻求医疗帮助等方式进行改善。
1.改善生活方式：保持健康的生活方式和积极的心态，有助于缓解心理压力和情绪问题。建议保持良好的饮食习惯、适量运动、充足睡眠，并避免过度劳累和压力过大。
2.寻求心理支持：血管瘤可能会带来心理压力和情绪困扰，可以寻求心理支持，与家人或朋友进行沟通和交流，有效缓解压力。
3.寻求医疗帮助：如果血管瘤体积较大，建议咨询专业医生，了解血管瘤的具体情况和治疗方案，根据自身的病情和身体状况，制定比较合适的治疗计划。
如果患有血管瘤，建议及时到医院就诊，接受专业的检查和治疗。同时保持乐观的心态，积极配合医生治疗，有利于疾病恢复。
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