血压是有波动性的，表现为一年四季有波动性，例如，夏季的血压很容易偏低，但冬季的血压较难控制，并且血压全天也会波动。血压波动显示为两个峰和一个谷，两个峰分别是早上6点到10点和下午4点到8点，晚上入睡后血压从2点到4点最低。早晨血压正常，晚上血压高，常见原因包括晚上休息时间差，失眠，熬夜，喝咖啡，吸烟，睡前喝浓茶或喝浓茶，这些都会在晚上导致高血压。
早上血压正常晚上血压高怎么办
1、建议患者进行动态血压测试以评估24小时的总体血压状况，这可以为实施口服降压药物提供更具体的指导。
2、如果晚上血压过高，考虑到可能有高血压的症状，可以服用降压药来控制血压，使其在正常范转内。
早上血压正常晚上血压高要注意什么事项
1、保持良好的精神状态，避免劳累过度，避免情绪波动和紧张。
2、必须注意健康饮食。多吃清淡的水果和蔬菜，这些食物富含纤维素，有助于降低血压。饭后适当运动可以增强身体的适应能力。为了维持正常的血压，需要劳逸结合以确保血压健康。
2、如果是患有高血压，请注意按时吃药，并少吃盐，低脂的饮食，随时监测血压并调整药物治疗。
-
-
头晕血压高是怎么回事
梁蕴瑜 副主任医师
-
-
产后血压高是怎么回事
刘丽娟 副主任医师
-
-
血压早上低晚上高是怎么回事
张玮 主治医师
-
-
14小孩血压高怎么回事
张费通 副主任医师
-
-
血压早上正常下午升高怎么回...
郑朝阳 主任医师
-
-
剖腹产后血压高怎么回事
马颖 副主任医师
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
辽宁省金秋医院 心血管内科
擅长：擅长老年患者及超...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心血管、呼吸...
-
-
河北以岭医院 心血管病科
擅长：熟练掌握经股动脉...
-
-
河北以岭医院 心血管病科
擅长：擅长中医络病理论...
-
-
云南省滇南中心医院 心血管内科
擅长：冠心病心绞痛心肌...
-
-
辽宁省金秋医院 心血管内科
擅长：心血管疾病的现代...
-
-
晚上血压高早上正常是怎么回事
患者的血压晚上升高，早上恢复正常，这种情况应该是考虑使用的降压药物有关，特别是使用的短效降压药，每次用药以后作用时间不够长，会导致患者夜间出现血压升高的问题。早上起床以后，患者还处于比较低的水平，随着... 详细»
-
-
白天血压正常晚上血压高的原因
血压的测量方法，主要是通过将血压测量仪与右上肢或右上肢相连的方式实现。很多人在测量血压的过程中会发现，自己左手的血压和右手的血压测量出来的结果不同，或者不同时间测量出来的血压结果也不相同。而临床上动态... 详细»
-
-
左手血压正常右手血压高是怎么回事
左手血压正常右手血压高是正常的现象，原因是由于右手是来自由冠状动脉的血。而左手是来自锁骨下动脉的血，而冠状动脉比较粗。所以一般右边的血压比左边的血压要高，这是正常的生理现象，不要太过于担心，只要血压维... 详细»
-
-
高血压正常低血压高是怎么回事
高压(收缩压)正常低压(舒张压)偏高，可能是近期过度劳累，内分泌失调，休息不好，遗传因素，或者感冒发烧导致的，有很多因素会引起血压波动，部分原因引起的血压偏高，可以通过饮食和生活习惯调整，不一定必须服... 详细»
-
-
左手血压正常右手血压高咋回事
测量血压对于绝大多数的人来说并不陌生，高血压的发病率在我国慢性疾病当中一直居高不下，正确的测量血压，对于血压的控制参考具有重大的意义。一般情况下人的右上肢的血压比左手血压是要高10~20mmHg，这是... 详细»
公众号
头条号
手机版