眼皮发青多见于眼外伤引起的皮下出血，一般患处会在半个月左右自行吸收和愈合，同时不排除是由血管瘤引起。因此眼睛发青，原因复杂，可由多种疾病引起，建议患者及时前往眼科完善相关检查，明确病因，进行针对性治疗。
眼睛发青是怎么回事
1、长期在电脑前操作，熬夜睡眠不足，导致局部血液循环紊乱，供血供氧不足，使得代谢废物滞留，进而引发局部出现淤青。
2、眼部血管：由于眼部的皮下组织很薄，导致眼部的浅静脉通过眼皮时会出现青黑色的改变。
3、外伤后也会引起眼睑发青，建议患者要养成良好的饮食、睡眠、运动规律，同时要注意用眼卫生，做好眼部保健。
如何缓解眼睛发青的症状
1、倘若是由熬夜、不良的生活习惯引发眼睛发青，则建议患者注意休息，要养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，营养均衡，多以温和易消化的食物为主，避免食用过于辛辣刺激的食物。
2、倘若是由外伤引起，建议及时前往医院就诊，积极配合医生进行治疗，以免症状加重，错失治疗时机。
3、多吃水果：患者可以适当进食富含维生素的水果，不仅有利于提高抵抗力，还有利于缓解病情发展。
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