骨刺是指骨头或者脊柱出现了骨刺性增生，一旦查出自己左脚上长有骨刺，应及时采取治疗措施，以免日后加重病情。
首先，了解骨刺的成因和症状。骨刺是骨头或脊柱的骨质增生，通常形成于关节表面。它的主要症状包括局部疼痛、关节僵硬、活动受限、关节肿胀等。如果不及时治疗，骨刺可能会逐渐恶化，甚至影响到生活质量。
其次，寻求专业医生的帮助。一旦发现自己左脚长有骨刺，应该尽快就医，由医生进行详细的检查和诊断。医生可能会建议做X光、MRI等检查，以了解骨刺的具体情况和影响范围。根据具体情况，医生会制定治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗或者手术治疗等。
此外，积极配合治疗。在治疗期间，患者需要积极配合医生的治疗方案，按时服用药物，参加物理治疗和康复训练，避免剧烈运动和不当姿势，减轻对受影响部位的压力，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有利于加速康复。
总之，一旦查出自己左脚上长有骨刺，应该及时就医，并积极配合医生的治疗方案。同时，避免长时间负重、受伤和不当姿势，保持良好的饮食和生活习惯，都有助于加速康复。
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