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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒一般是指上呼吸道感染。如果上呼吸道感染症状较轻且没有过敏史，适量食用小龙虾是可以的，但如果上呼吸道感染症状较重或有过敏史，最好避免食用小龙虾。
如果上呼吸道感染症状较轻，没有发热、咳嗽等症状，适量食用小龙虾是可以的。因为小龙虾本身并不会对上呼吸道感染产生直接的影响，而且其富含的蛋白质和其他营养成分，也有助于增强身体免疫力。
如果上呼吸道感染症状较重，伴有发热、咳嗽等症状，建议暂时避免食用小龙虾。因为此时身体已经处于一种炎症状态，而小龙虾属于高蛋白食物，容易引起消化不良和胃肠不适等问题，从而加重病情。另外，如果有过敏史或者对海鲜类食物过敏，最好不要食用小龙虾。
在日常生活中应该注意保持良好的饮食习惯和生活方式，以帮助身体尽快恢复健康。
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