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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
慢性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为咳嗽、咳痰、气喘等症状。在治疗慢性支气管炎的过程中，除了药物治疗外，饮食调理也是非常重要的一环。以下是7种食疗方，具有止咳化痰的效果：
1. 梨膏糖水：将新鲜梨去皮去核，切成小块，加入适量的水和冰糖，煮至梨熟烂即可。梨具有润肺止咳、清热解毒的功效，对于慢性支气管炎患者有很好的缓解作用。
2. 百合蜜糖煲雪梨：将百合、雪梨、冰糖一起放入锅中，加适量的水煮沸后转小火慢炖30分钟。此方具有润肺止咳、养阴生津的作用，适用于慢性支气管炎伴有干咳少痰的患者。
3. 桔梗薏米粥：将桔梗、薏米、大米一起放入锅中，加适量的水煮成粥。此方具有清热化痰、利水消肿的作用，适用于慢性支气管炎伴有水肿的患者。
4. 芝麻核桃粥：将黑芝麻、核桃仁、大米一起放入锅中，加适量的水煮成粥。此方具有滋阴润燥、养肺止咳的作用，适用于慢性支气管炎伴有干咳少痰的患者。
5. 蜂蜜柠檬茶：将新鲜柠檬切片，挤出汁液，加入适量的蜂蜜搅拌均匀。此方具有润肺止咳、消炎解毒的作用，适用于慢性支气管炎伴有咳嗽的患者。
6. 红枣桂圆莲子汤：将红枣、桂圆、莲子、冰糖一起放入锅中，加适量的水煮沸后转小火慢炖30分钟。此方具有养心安神、润肺止咳的作用，适用于慢性支气管炎伴有失眠多梦的患者。
7. 银耳百合羹：将银耳、百合、冰糖一起放入锅中，加适量的水煮沸后转小火慢炖30分钟。此方具有润肺止咳、养阴生津的作用，适用于慢性支气管炎伴有干咳少痰的患者。
需要注意的是，这些食物只能作为辅助治疗，并不能代替正规的医学治疗和药物治疗，患者在食用这些食物时应按照医嘱和个人体质来选择合适的食物和食用量。
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