腰痛腿麻的现象，多是因腰椎间盘突出引起神经压迫所造成的，少数可能由局部腰肌劳损伴有坐骨神经压迫引起；在不明情况下，可以先到医院进行详细检查；日常可以适当使用一些活血通络的中成药进行治疗或选择针灸以及其他疗法改善腰痛腿麻的症状。
缓解腰痛腿麻的办法
1、注意卧床休息，建议卧硬板床，减少弯腰动作，加强腰背肌锻炼。
2、依据症状适当进行一些药物治疗，起到有效营养局部神经的作用。
3、在进行长期的体力劳动后，可以选择进行一些针灸、电疗等刺激神经，促进局部神经的有效恢复。
4、腰痛腿麻的症状，长期没有得到有效治疗或有出现加重的现象，则需要考虑进行术摘除椎间盘。
腰痛腿麻要怎么防御
1、注意饮食，少吃一些海鲜等食物，减少关节神经的刺激。
2、注意不要长期弯腰提重物，降低腰部损伤。
3、避免一个姿势持续工作时间过长，适当起身伸腰，促进腰部肌肉放松，防止腰肌疲劳的出现。
4、注意腰背肌功能锻炼，避免腰腿受凉、过度劳累等。
5、适当进行一些热敷或按摩，缓解腰部疲劳，多好吃一些含钙的食物，提高骨质含量，降低骨质疏松的可能。
-
-
腰痛腿无力是什么原因
侯宇 主治医师
-
-
久坐腿麻是什么原因，怎么处...
王健 副主任医师
-
-
女性容易腿麻什么原因
李涛 主治医师
-
-
睡觉时感觉腿麻是什么原因
秦敏 主任医师
-
-
跷二郎腿腿麻是什么原因引起
王健 副主任医师
-
-
跷二郎腿腿麻是什么原因引起
李劼若 主任医师
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长运用中草药疗...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长治疗膝、踝部...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨一科
擅长：中西医结合治疗下...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨一科
擅长：专长于中西医结合...
-
-
梧州市中医医院 上肢骨关节科
擅长：中西医结合治疗骨...
-
-
北京市肛肠医院 骨科
擅长：颈椎病腰椎间盘突...
-
-
黑龙江省康复医院 骨外科
擅长：擅长骨坏死的临床...
-
-
久坐腿麻是什么原因
经常腿麻大多是由腰椎间盘突出压迫神经根引起，其次，可能是坐骨神经痛引起。此外糖尿病患者的周围神经病变，如周围神经炎，也可引起腿部麻木的症状，多伴有其他周围神经的麻木。如果是偶尔出现的腿部麻木症状，就要... 详细»
-
-
打坐时腿麻是什么原因
打坐时出现腿麻，是非常正常的。其原因主要有如下几个：第一，打坐可能导致下肢出现严重缺血，继而引起下肢麻木。在打坐过程中，一些大血管，像股动脉，会受到明显压迫和扭曲，引起下肢广泛缺血。时间久了，就会引起... 详细»
-
-
经常腿麻脚麻是什么原因
导致腿麻脚麻的原因有很多种，日常生活中比较常见的可能是由于机体缺乏维生素B12从而出现的神经炎症，针对这种情况可以适当的吃一些维生素b12来营养神经。另外有可能是风湿病或者是腰椎间盘突出压迫神经所导致... 详细»
-
-
睡觉腿麻是什么原因引起
晚上出现睡觉腿麻的情况，一半是由于睡觉的姿势不正确导致腿部血液循环不畅引起的。此类情况导致的一般问题不大，改变睡觉姿势，一会就会有所缓解。另外，由于疾病因素，例如腰椎疾病、心血管疾病导致的腿麻，建议患... 详细»
-
-
老人腿麻是什么原因引起的
老年人出现腿麻的情况是很常见的，如果是由于长期保持一个姿势导致的腿麻，考虑是正常的生理现象，活动之后会有所缓解。如果长期出现腿麻的情况，考虑是由于腰椎疾病、糖尿病、急性脑血管病等引起的麻木，需要分情况... 详细»
公众号
头条号
手机版