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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
早餐后血糖特别高可能是因为吃高升糖指数食物、进食量过多、药物使用不当、应激状态、运动量不足等因素引起。
1.吃高升糖指数食物：早餐如果选择高升糖指数的食物，如粥、油条、蛋糕、饼干等，可能会导致餐后血糖快速升高。
2.进食量过多：早餐摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质等食物过多.
3.药物使用不当：降糖药物或胰岛素的剂量不足，或者服用时间、服用方法不正确，也会导致餐后血糖升高。
4.应激状态：精神紧张、焦虑、愤怒、失眠等情绪变化，或者发生感染、手术等应激情况，会导致体内升糖激素分泌增加，引起血糖升高。
5.运动量不足：如果早餐后没有进行适当的运动，也会导致血糖升高。
如果经常出现早餐后血糖特别高的情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，遵医嘱使用药物，定期监测血糖。
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