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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
血糖值是由身体内胰岛素的分泌以及细胞对胰岛素的敏感度来控制的。喝水对血糖值的影响是相对较小的。对于普通人群来说,喝水并不会直接导致血糖值升高,反而可能会使得血糖值稍微降低。对于糖尿病患者来说,有可能会出现升高现象。
1喝水对血糖值的影响取决于个体的生理状态以及喝水的量。正常情况下,喝水会导致血糖值的稀释效应,使得血糖值稍微下降。这是因为水的摄入会增加血液的总体积,从而使得血液中的葡萄糖浓度相对变低。因此,如果在测血糖前喝了很多水,可能导致测出的血糖值稍微偏低。但这种偏低的情况并不代表喝水本身会降低血糖值,而是因为血液稀释的原因。
对于糖尿病患者来说,情况可能会有所不同。一些研究表明,糖尿病患者在饮水后测血糖可能出现血糖值偏高的情况。这是因为糖尿病患者身体内的胰岛素分泌或者细胞对胰岛素的敏感度可能存在异常,对血糖的调节能力受到了影响。因此,在喝水后血糖值偏高可能意味着糖尿病患者需要更加密切地关注自己的血糖控制。
如果有糖尿病或者其他相关疾病,建议根据医生的建议控制水的摄入量并密切关注自己的血糖值。
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