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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
每天跑步5公里，血糖也降不下来可能是饮食控制不佳、运动方式不正确、药物治疗不合理引起。
1.饮食控制不佳：饮食是影响血糖的重要因素之一，如果在跑步的同时，没有控制饮食，摄入了大量的高糖、高脂肪、高盐食物，会导致血糖升高。
2.运动方式不正确：虽然每天跑步5公里，但如果运动方式不正确，如跑步时间、强度、频率不合理，或者在跑步前没有进行充分的热身和拉伸，也会影响血糖的控制。
3.药物治疗不合理：如果血糖控制不理想，需要及时就医，调整药物治疗方案。但有些人可能会自行调整药物剂量或种类，导致血糖控制不佳。
出现不适后，需要及时就医进行检查，积极进行治疗，以免耽误病情。
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