大便总是有血可能是由于内痔、肛裂、溃疡性结肠炎、上消化道出血等原因导致的，应该做好针对性治疗。
1.内痔：如果患有内痔，可能会在排便的过程中挤压或摩擦内痔，使其破溃出血，进而引起便血，通常为鲜红色血，表现为大便带血或便后滴血。可以在医生指导下使用痔疮栓或痔疮膏进行治疗，必要时可通过手术切除内痔。
2.肛裂：如果患有肛裂，可能会在排便过程中，由于肛门皮肤裂伤而导致便血，通常在大便表面或纸上见到少量血迹。可以通过温水坐浴、应用开塞露等缓泻剂、局部涂抹硝酸甘油软膏等方法来缓解症状，严重时可能需要进行手术治疗。
3.溃疡性结肠炎：如果患有溃疡性结肠炎，由于结肠黏膜存在溃疡，粪便可刺激溃疡面，进而引起便血，主要表现为黏液脓血便。可遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等氨基水杨酸制剂，以缓解症状，病情严重时，还可进行手术治疗。
4.上消化道出血：如果发生上消化道出血，血液可随大便排出体外，进而引起便血，多表现为黑便，甚至柏油样便。需严格禁食，静脉补充血容量，必要时，还可通过内镜治疗、介入治疗或外科手术等方法来止血。
保持良好的饮食习惯、避免过度用力排便、避免饮酒和吸烟等，都是有助于恢复的方法。
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