吃了调经中药后小肚子胀，可能是药物的不良反应，也可能是由疾病本身、药物不对症、饮食不当等原因引起的。可采取一般治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、药物不良反应：调经中药中可能含有一些活血化瘀的成分，这些成分可能会刺激胃肠道，导致腹胀。如果腹胀的症状不是很严重，可以先观察，暂停服用中药，多喝温水，促进药物的排泄。
2、饮食不当：在服用中药期间，食用了过多油腻、不易消化的食物，也可能会导致小肚子胀。需要调整饮食，避免食用油腻、不易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当运动，促进消化。
3、药物不对症：如果服用的中药不对症导致，需要及时就医，在医生的指导下更换药物。
4、疾病本身：如果本身存在妇科疾病，如盆腔炎、子宫肌瘤等，服用中药后可能会加重病情，导致以上情况。需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
如果服用调经中药后出现腹胀的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
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