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h型高血压吃什么药好

来源:医联媒体

高血压是一种常见的慢性心脑血管病,正常血压在90~140mmHg之间,高压超过140就称为高血压,高血压患者常感觉到有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸的症状。高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压患者应长期服用降压药物进行治疗。

h型高血压吃什么药好

H型的高血压是指血液中同型半胱氨酸含量大于10微摩尔每升的高血压。同型半胱氨酸偏高,建议服用叶酸,每日叶酸补充量0.4~0.8毫克可以有效降低同型半胱氨酸,延缓高血压进展。其他的降压药和普通高血压一样,用临床上常用的,如钙离子拮抗剂、血管紧张素受体阻滞剂等。

h型高血压患者的注意事项

1、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品

如土豆、茄子、海带、莴笋等含钾丰富,牛奶、酸牛奶、虾皮等含钙高,少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。

2、适量运动

运动可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能减少肌肉、骨骼与关节僵硬的发生,增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。高血压患者要养成持续运动的好习惯,最好是做有氧运动,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动,但一定要注意避免剧烈运动,适当运动即可。

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