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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
颞颌关节紊乱导致的脸歪10年，一般可以通过口腔矫正、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.口腔矫正：比如佩戴牙套、矫正器等，可以调整牙齿的位置，改善咬合关系，减轻关节负担。
2.物理治疗：比如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛，放松肌肉，改善关节活动度。
3.药物治疗：可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片等药物进行治疗，缓解疼痛，放松肌肉。
4.手术矫正：如果颞颌关节紊乱已经导致了严重的关节结构异常，如关节强直、髁突吸收等，建议到医院通过切开复位术、关节成形术、髁状突切除术等方式进行治疗，恢复关节的正常结构和功能，缓解疼痛，改善面部不对称。
如果存在不适症状，要及时就医，接受专业的检查和治疗。同时，患者在日常生活中也需要注意保持良好的口腔卫生，避免过度咀嚼、咬硬物等，以减轻关节负担。
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