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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
智齿发炎伴随着肿胀和疼痛，通常是由于智齿周围组织的感染引起的。这种情况下，应及时采取措施来缓解症状并防止感染进一步恶化。
首先，保持口腔清洁。使用温水和盐混合的漱口水可以帮助减轻炎症和疼痛，还可以杀死细菌。使用软毛牙刷轻柔地刷牙，尽量避免刷到发炎部位，以免刺激引起更多的疼痛。
其次，适当的口腔卫生和饮食习惯也非常重要。避免食物残渣滞留在智齿周围的牙齿间。同时，避免食用刺激性的食物和饮料，如辣椒、酒精等，这些食物会刺激牙龈加重炎症。加强饮食中富含抗炎物质的食物，如芹菜、樱桃等，这些食物富可以帮助降低发炎，减轻疼痛。
总之，当智齿发炎肿胀时，要及时采取措施缓解肿胀和疼痛的症状，并保持口腔卫生，避免加重炎症。在必要时，一定要及时就医。
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