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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
高血脂脂肪肝10几年了需要饮食调整、适当运动、药物治疗等方法进行改善,控制病情的发展。
1.饮食调整:控制饮食是治疗高血脂和脂肪肝的重要措施之一,减少高糖、高脂肪、高盐的食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等健康食物的摄入。
2.适当运动:适量的运动可以帮助降低血脂和减轻脂肪肝。如快走、跑步、游泳等。
3.药物治疗:如果饮食和运动控制无法达到理想的效果,可能需要药物治疗,可以在医生的指导下使用保肝和降血脂的药物调理。
高血脂和脂肪肝是一种慢性疾病,需要长期的治疗和管理。
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