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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
白发的出现主要是由于黑色素细胞功能退化导致的，使得头发失去色素而变成白色。21岁后脑勺白发特多可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.遗传因素：白发的出现与遗传有关，如果父母或祖父母在年轻时就有白发，那么个体也可能会出现这种情况。这种情况下，只能通过染发等方式来遮盖白发。
2.压力过大：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致黑色素细胞受损，从而引起白发。建议适当减轻压力，保持心情愉快，可以通过运动、听音乐、旅游等方式来放松身心。
3.营养不良：缺乏维生素B12、叶酸、铜等营养素也可能导致白发。建议多吃富含这些营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致白发，如甲状腺功能亢进、自身免疫性疾病等。如果怀疑自己患有某种疾病，应及时就医并接受治疗。
总之，21岁后脑勺白发特多可能是由于多种原因引起的。如果白发数量特别多且超出正常范围，建议及时就医，寻求专业的医生建议和治疗，可能需要进行一些相关的检查来确定白发的具体原因，并针对性的治疗。在日常生活中，要保持积极的心态，培养良好的生活习惯和饮食习惯，这样可以有效的预防和减缓白发的出现。
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