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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
头疼医生说头颅轻度受压，需要改善头部姿势、适当休息、局部热敷。
1.改善头部姿势：避免长时间低头或仰头，尽量保持头部与身体成直线。
2.适当休息：每隔一段时间就要站起来活动一下，放松颈部肌肉。
3.局部热敷：可以用热水袋或冰袋轻轻按摩头部和颈部，缓解疼痛。
总之，头颅轻度受压是一种严重的情况，需要及时的诊断和治疗。患者和家属应该积极配合医生的治疗方案，并且注意自己的生活习惯，预防类似情况的再次发生。
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