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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子一般是指腹泻，腹泻一般不可以喝牛奶。
牛奶含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素等多种营养物质，对人体有益。但是对于腹泻的人来说，可能会有一些不适应。牛奶中的乳糖如果不能被肠道完全吸收，就会导致腹泻。因此，对于一些乳糖不耐受或乳糖缺乏的人来说，腹泻时饮用牛奶可能加重症状。
此外，牛奶中含有丰富的蛋白质，不易被人体消化吸收，在肠道内可能会被细菌分解，产生大量气体，从而加重腹胀、腹痛等症状。同时，牛奶中还含有脂肪，脂肪的消化和吸收需要胆汁的参与，而腹泻时，胆汁的分泌会减少，从而影响脂肪的消化和吸收。
如果腹泻症状持续不缓解，或伴有发热、腹痛、呕吐等症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
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