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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子一直拉水，医学上称为腹泻、水样便，可能是饮食不当、腹部受凉、急性胃肠炎、肠易激综合征等导致的。
1、饮食不当：如果进食大量油腻、辛辣、刺激性食物，或进食被细菌、病毒污染的食物，可导致肠道黏膜受刺激，出现炎症反应，引起腹泻、水样便。
2、腹部受凉：腹部受凉会导致肠道蠕动加快，肠内容物中的水分不能充分吸收，进而出现腹泻、水样便。
3、急性胃肠炎：是由细菌、病毒等感染引起的胃肠黏膜炎症，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。
4、肠易激综合征：是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征的功能性肠病，常与精神心理障碍、肠道感染后、胃肠动力异常等因素有关。主要表现为腹痛、腹胀、腹部不适，排便后可缓解，腹泻常为糊状便，多带有黏液。
如果腹泻、水样便持续时间较长，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。
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