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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
人们生活中并没有经常接触到条参，所以它在民间相对于比较陌生，对于条参的药用价值也比较陌生。条参属于菊科植物伞状绢毛菊的根，多生长在我国的西藏、四川、云南等地，在中医上经常被当做中药材来使用，这种药材有着多种功效和作用。
一、功效
条参药性属于温性，药味甘中带苦，有补益气血的功效，可以调理身体，预防身体虚弱，还可以治疗头晕和四肢无力等症状。
二、作用
1、补血的作用
条参含有多种营养成分，具有补血的作用。食用条参可以补中益气，促进人体造血功能的正常运作，通过有效的生血、养血来改善因贫血而导致的气血两亏的症状，起到很好的补血功效。
2、提高睡眠质量的作用
条参具有提高睡眠质量的作用，对治疗失眠有着很大的的效果。用条参炖汤后，食用后可以安气宁神，缓解急躁烦闷的心情，从而可以有益于人们快速入眠，改善睡眠质量。
3、降低血脂的作用
条参富含多种微量元素和其他一些有效成分，可以有效起到降低人体内血脂的含量的作用，所以食用条参可以有效预防血栓症、高脂血症以及动脉硬化。
4、提高记忆力的作用
条参具有提高记忆力、提高学习和工作效率的作用。食用条参能有效促进大脑血液循环，让人体的大脑处于兴奋状态，从而有利于提高人的记忆力，所以条参对提高学习和工作效率具有很大的帮助。
5、提高人体免疫力的作用
条参可以帮助人体抵抗外界的细菌和病毒，起到提高人体免疫力的作用。食用条参可以有效地保护人体细胞不受感染，因为它的提取物能抑制一些细菌的活性，同时还能够杀死一些病毒，从而增强人体抗病毒的能力，进而提高人体免疫力。
条参属于人参的一种，它全身都是宝，其花、茎、叶、根、子皆可入药，具有非常高的药用价值，可以预防和治疗人的多种疾病，特别对于心衰心悸、气短虚脱等症状有着非常好的治疗效果，条参适宜久病体虚的人食用，能够有效调理身体。
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