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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝睡米枕头的时间因个体差异而异，但一般来说，建议在宝宝6个月左右开始使用米枕头。以下是详细分析：
在宝宝出生后的前几个月，其颈部肌肉和骨骼尚未完全发育，因此需要特别关注睡眠姿势。随着宝宝的成长，颈部肌肉逐渐强壮，可以承受一定的头部重量。通常在宝宝6个月左右，颈部肌肉和骨骼发育较为完善，此时可以考虑使用米枕头。
总之，宝宝在6个月左右可以开始使用米枕头。但在使用过程中，要注意选择合适的米枕头、保持清洁卫生、适时调整高度以及注意宝宝的睡眠姿势。
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