左胳膊酸疼，可能是神经根型颈椎病引起的，椎间盘突出后压迫神经根，导致神经根异常放电。放射性疼痛可能发生在神经支配区域，通常表现为手臂疼痛、肿胀、疼痛等。其次局部慢性劳损性疾病可导致局部无菌性炎症疼痛。
左胳膊酸疼怎么缓解
1、进行局部按摩，当胳膊肌肉酸痛时，可以用手掌按住酸痛部位，在一定程度上可以起到有效的缓解酸痛症状的可能。
2、使用膏药，如有出现胳膊肌肉酸痛症状相对严重时，可以选择使用一些具有舒筋活血的膏药贴在疼痛部位，起到有效缓解疼痛的症状。
3、热敷，用热毛巾热敷，对于疼痛的部位，用浸了热水的毛巾热敷局部位置，直到感觉疼痛部位明显减轻即可。
左胳膊酸疼要注意什么
1、改善不良的睡姿，部分患者在睡眠时，喜好把手臂枕在头下睡觉，这样易造成手臂神经损伤，引起手臂酸痛麻木。
2、避免受寒刺激，在寒冷天气时，要注意局部保暖，避免局部受寒刺激。
3、注意局部保护，减少局部外力损伤的可能，在运动时，做好必要的保护措施。
4、适当参加一些轻便的运动，促进全身气血的流通，增加手臂的供血。
5、减轻运动量或体力活，尽量避免长期进行重体力劳动。
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