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庞锋 主治医师 中山大学附属第六医院 甲状腺外科
屏幕前的你是不是总是咽口水时感觉喉咙痛？？这不知道背后是什么原因在捣鬼。那么今天就来说一下咽口水喉咙痛的背后真相吧！
🍀1、环境刺激：如果长期待在干燥的环境下，可能会使咽喉过度干涩，久而久之便容易出现咽口水喉咙痛，还可能会增加炎症的发生概率。
🍀2、咽炎：咽炎是咽部黏膜的炎症，通常由细菌感染导致，在患病的过程中可能会出现咽喉剧烈疼痛，特别是在吞咽口水时，疼痛程度会较为明显。
🍀3、扁桃体炎：是指扁桃体部位出现了炎症反应，会逐渐影响到咽喉组织，使患者在吞咽时出现喉咙疼痛，也可能会伴有声音嘶哑、咳嗽等状况。
此外，咽口水喉咙痛也有可能是胃食管反流的事儿，应该及时治疗。日常生活中该如何避免这种情况发生呢？？请看下文：
🌷1、多喝水：生活中要多喝水，可以达到滋润咽喉的效果，从而改善咽口水时喉咙痛。
🌷2、调整饮食：还要及时调整饮食结构，不要吃一些辛辣的食物，如麻辣烫、麻辣小龙虾等，以免导致咽喉组织反复受到刺激。
🌷3、注意作息：还要保持规律作息，不要经常熬夜，控制在10:30之前入睡，不要超过十一二点，以免影响到自身的抵抗能力。
🌷好啦，今日的知识就到这儿，如果还想了解更多关于咽喝水喉咙痛的情况，可以及时关注我的账号哦，后续可能还会分享更多新鲜小知识。
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