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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风，这个让人闻之色变的疾病，👨⚕️总是伴随着关节的剧烈疼痛。许多患者会疑惑，痛风是否会引发脚后跟的疼痛呢？
痛风通常会引发脚后跟的疼痛。💡痛风是由于血尿酸增高而引起的一种急性的关节红肿、疼痛，主要好发于第一跖趾关节，但也会累及到踝关节、膝关节以及脚后跟等部位。当痛风发作时，尿酸盐结晶会在关节或软组织部位沉积，引发炎症反应，导致关节红肿、热痛。这种疼痛通常是刀割样的剧烈疼痛，让人难以忍受。
💖大部分痛风患者，开始累及的关节就是足跖趾关节，所以痛风常常发生在足部关节处。当痛风累及到脚后跟时，💧患者会出现脚后跟的疼痛、肿胀、发红、发烫等症状。这种疼痛可能会持续数小时到数天不等，严重时会影响患者的日常行走。💖
而在生活中如何预防痛风发作，减少脚后跟疼痛，以下是常见的预防措施：
1、多喝水：合理的水分摄入能促进尿酸的排出，减少尿酸在体内的积累，从而预防痛风的发作。建议每天饮水量保持在1500ml以上。💧
2、注意药物使用：某些药物可以干扰尿酸的排泄，如利尿剂、阿司匹林等。在使用这些药物时要谨慎，最好在医生指导下合理使用。💊
3、定期检查：痛风患者应定期检查尿酸水平，通过监测尿酸的变化，及时调整饮食和药物治疗，以保持尿酸水平在正常范围内。🩺
痛风虽然疼痛难忍，但只要我们采取正确的预防措施，就能有效降低其发作的风险。💪
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