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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖耐量测试是检测血糖调节能力的一种方法，对于糖尿病的筛查和诊断具有重要意义。为了确保测试结果的准确性，了解并遵循糖耐量测试的注意事项至关重要。
1️⃣、测试前准备：在进行糖耐量测试前，应保持至少8小时的空腹状态，避免在前一天晚上过量进食或摄入高糖食物。同时，应停止服用可能影响血糖水平的药物，并在医生的指导下进行。
2️⃣、正确执行测试：测试当天，按照医生指示准时服用葡萄糖溶液。在服用后，应避免剧烈运动，保持安静，直到测试结束。确保在规定的时间点进行血糖测量。
3️⃣、饮水管理：虽然需要空腹，但在测试前可以适量饮水。测试过程中，除非医生特别指示，否则应避免在服用葡萄糖溶液后饮水，以免影响测试结果。
糖耐量测试中，有些行为是需要严格避免的，以下是一些禁忌行为。
1、避免吸烟和饮酒❌：吸烟和饮酒都会影响血糖水平，因此在测试前24小时内应避免这些行为，以确保测试结果的准确性。
1、禁止服用干扰药物❌：某些药物可能会影响血糖水平，如激素类药物、某些抗抑郁药等。在测试前，应告知医生正在服用的所有药物，并在指导下决定是否暂停。
3、避免过度劳累❌：剧烈运动或过度劳累可能会导致血糖水平波动，因此在测试前应避免这些活动，保持正常的作息。
若在糖耐量测试后出现任何异常症状，或测试结果提示血糖调节问题，请及时就医。点赞本文，让我们一起关注血糖健康。
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