肩膀窝里疼，多考虑是患有肩周炎，但也可能是淋巴结炎、骨关节炎等原因引起的。
1、肩周炎：长期做肩部活动，可能会产生无菌性炎症，出现肩关节疼痛、活动受限等症状。
2、淋巴结炎：细菌感染淋巴结，可能会产生炎症反应，容易出现淋巴结肿大、压痛等症状。
3、骨关节炎：骨关节炎可能与先天性关节畸形、损伤、感染等原因有关，可能会出现关节僵硬、疼痛等症状。
除以上相对常见原因外，还可能是颈椎病等原因引起的，建议到医院就诊，明确病因后治疗。
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