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汪园园 副主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 中医科
🔥肝阳上亢，这一中医术语描述的是肝脏功能亢进，导致身体出现一系列失衡状态。肝脏在中医中被视为“小火炉”，当它的“火力”过于旺盛时，便会产生一系列不适症状。
💡肝阳上亢的典型症状：
1.头痛眩晕：😵肝阳上亢时，热气直冲头顶，引发头痛，严重时甚至感觉眩晕，仿佛整个世界都在旋转。
2.急躁易怒：😠此时，人的情绪变得极其敏感，一触即发。一些小的事情就能引发大怒，而且不能够控制自身的情绪。
3.面红目赤：😫由于热气四溢，面部变得通红，眼睛充血变红，导致出现肝阳上亢的情况。
肝阳上亢的原因有很多种，主要包括以下几种：
1.不良情绪：😟长期的精神紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，通常会使肝脏受到影响引起肝火旺盛，这些情绪压力对身心健康产生极大影响。
2.不健康饮食习惯：🍔🌶️过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮酒过度，都会损伤脾胃，滋生湿热，进而加剧肝脏火力。
为了避免肝阳上亢的困扰，需要调整生活习惯和心态，保持愉快的心情，合理安排作息时间，避免过度劳累和熬夜；同时，注意饮食健康，多吃清淡、易消化的食物，减轻肝脏负担。通过这些措施，可以更好地维护身体健康，预防肝阳上亢的发生。💪🌞
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肝阳上亢怎么调理
肝阳上亢患者调理的重点在于滋补肝肾之阴。中医讲阴阳平衡，阴平阳秘则百病不生，肝阴虚则肝阳相对亢盛会出现肝阳上亢的症状。可以采取食疗的方法调理，中药当中山药、枸杞子有很好的滋补肝肾之阴的作用，平时煮粥的... 详细»
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肝阳上亢的症状表现
肝阳上亢，又被称肝阳上逆和肝阳偏旺。许多是由肝肾阴虚，水不涵木，肝阳亢逆无造成，气火上扰。肝阳上亢证的发病比例通常是男性要多于女性，脑力劳动者比体力劳动者更容易发病，肝阳上亢在45岁前极少发病，并且研... 详细»
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肝阳上亢能彻底治好吗
临床上患者出现肝阳上亢的症状，主要是因自身的肝肾功能异常、日常情绪不稳等因素导致。日常肝阳上亢的患者通常会伴有头晕、耳鸣、心悸、腰痛、睡眠质量不佳等症状出现。临床上对于肝阳上亢是可以完全治愈的，在治疗... 详细»
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肝阳上亢有哪些症状表现
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肝阳上亢可以吃补品吗
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