手背上的筋疼，在临床上较为常见的原因就是由于外伤引起的，比如急性的扭伤、拉伤或者是重物的撞击。也可能是由于长时间的劳作，造成的局部慢性劳损导致手背上的筋疼。同时也需要排除是不是患者肌腱出现了断裂的原因而引起的手背上筋疼的症状。
一、手背上的筋疼怎么办
对于因扭伤、拉伤或慢性劳损等原因引起的症状，可以采用冰敷和休息的方式减少疼痛症状，无法得到缓解时则需要到创伤骨科就诊。对于肌腱断裂的患者，需要积极完善检查，比如X线、CT或磁共振检查等，明确损伤的严重程度。可以采取消炎镇痛的药物来对症治疗，必要的情况下可以进行手术治疗，在手术之后需要进行石膏固定。
二、手背上的筋疼要注意什么事项
1、患者在这个时候要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，可以使用护腕进行固定，以免起床动作加剧了疼痛症状。
2、要加强保暖，避免受凉，一旦受凉可能就会加重疼痛感，也可以使用活血化瘀的中药进行局部的热敷来改善血液循环。
3、要注意将手腕放松，不能提拉重物，不宜进行剧烈运动，不可进行推拿按摩。
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