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刘隽华 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 皮肤科
📚湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其特点为自觉剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。那湿疹患者可不可以吃虾呢🧐？
一般湿疹患者不建议吃虾哦，虾中富含特异的原肌球蛋白，这是一种热稳定性很好的过敏原，湿疹患者对其过敏的阳性率相当高。因此，湿疹患者一旦食入虾等海鲜类食物，很容易诱发或加重湿疹症状，如皮疹扩散、瘙痒加剧等。虾属于发性食物😣，中医认为其易动风生痰，不利于湿疹病情的稳定。虾是高蛋白食物，虽然富含蛋白质、氨基酸以及锌、镁、钙等微量元素，但湿疹患者食用后，这些营养成分可能转化为过敏原，刺激机体产生免疫反应，从而加重湿疹病情。
除了虾之外，湿疹患者还应尽量避免以下食物：
1、海鲜类：如螃蟹、贝类等，这些食物同样容易引发过敏反应。🦀🚫
2、热带水果：如芒果、菠萝等，这些水果中的某些成分可能加重湿疹症状。🥭🚫
3、辛辣刺激食物：如辣椒、姜、蒜等，这些食物可能刺激皮肤，导致湿疹加重。🌶️🚫
湿疹患者要特别注意饮食，避免食用易致敏的食物。同时，在医生指导下采取合适的治疗方法，才能有效缓解湿疹症状，提高生活质量。💪💖
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