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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳朵痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，以下是一些缓解耳朵痛的方法：
1.休息：让耳朵得到充分的休息，避免过度使用或暴露在噪音环境中。
2.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻敷在耳朵上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以帮助缓解疼痛和炎症。
3.按摩：轻轻按摩耳朵周围的区域，以缓解疼痛和紧张感。
4.保持耳部清洁：使用干净的棉签轻轻清洁外耳道，但不要插入过深，以免损伤耳膜。
5.避免耳部受伤：避免用尖锐物品挖耳，避免耳部受到撞击或压力。
6.药物治疗：如果耳朵痛是由感染引起的，可以使用医生开具的抗生素或消炎药来治疗。如果疼痛严重，可以使用止痛药来缓解症状。
7.就医：如果耳朵痛持续时间较长或伴有其他症状，如听力下降、流脓等，应及时就医，以便进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，不同原因引起的耳朵痛可能需要不同的治疗方法，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果耳朵痛是由严重的疾病引起的，如中耳炎、耳膜穿孔等，应及时就医，以免延误病情。
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